Personal Training

Personal Training ist der effizienteste und sicherste Weg, Ihre Trainingsziele zu erreichen.

Unsere Expertise reicht hierbei vom Gesundheitstraining bis zum Leistungssport: Egal ob Sie mit Personal Training einfach nur ein paar Kilo abnehmen, nach einer Verletzung gezielt wieder in Form kommen oder Ihr persönliches Maximum an Leistungsfähigkeit erreichen wollen – mit uns als Ihren Personal Trainern_innen, schaffen Sie es schneller und ohne Gesundheitseinbußen.

Personal Training ermöglicht signifikante Leistungssteigerungen bei gleichzeitiger Verletzungsprophylaxe. Wir achten nicht nur auf die korrekte Ausführung aller Übungen, sondern gehen auf Ihre individuellen Bedürfnisse und mitgebrachten Voraussetzungen ein. So können Sie sicher sein, dass Sie Ihre Ziele nicht nur schneller, sondern auch nachhaltig gesünder erreichen.

Mit unserem Know-How sparen Sie außerdem wertvolle Zeit: Bereits mit einem Zeitaufwand von 30 Minuten (zweimal pro Woche) erreichen Sie innerhalb weniger Wochen deutliche Verbesserungen Ihres Leistungsniveaus und Wohlbefindens. Somit lässt sich Ihr Training leicht in den Alltag integrieren – ohne Abstriche bei den Resultaten machen zu müssen.

Gerne beraten wir Sie persönlich, um Ihr Personal Training so effizient, gesund und zeitsparend wie möglich zu gestalten. Vereinbaren Sie dafür einen unverbindlichen Gesprächstermin.